Fer força a l'extrem d'una cosa cap a nosaltres per fer-la sortir enfora, posar-la tibant, arrossegar-la, etc. Si volem obrir un calaix, l'hem d'estirar. Encara que l'estiris molt fort, no podràs moure una pedra que pesi una tona.
Una persona estira els braços i les cames si els estén, els posa ben rectes.
Posar una persona ajaguda en un lloc. Quan algú es mareja l'estirem al llit o en un lloc adequat.
usat amb pronom
estirar-se
és ajeure's per a descansar o dormir. Hi ha persones que després de dinar s'estiren una estoneta.
estirar-se
és fer un gest amb el cos i els braços, allargant-los i obrint-los. Ens estirem quan tenim mandra o son.
Es diu que una criatura
s'estira
quan creix molt de pressa.