Una fibra és cadascun dels filaments allargats que formen alguns minerals, alguns teixits del cos dels animals i dels vegetals. Les fibres de la fusta segueixen la forma del tronc de l'arbre. Al nostre cos tenim les fibres dels músculs. Les robes es fan amb fibres vegetals, com el cotó, animals, com la llana, o sintètiques, com el niló.
Component dels aliments vegetals constituït principalment per cel·lulosa. La fibra és molt important per al bon funcionament dels intestins i ajuda a evitar el restrenyiment. La fruita, els llegums i els cereals integrals porten molta fibra.